自動車

日系自動車業界の今後

日系自動車業界の車のAI化は遅れている。 それに比べて、中国系企業はかなり進んでいる。 中国系企業は開発を3交代でやっているという噂もあり、 ワークライフバランスなんて言っている日本の企業は追いつけるわけがない。 か...
Uncategorized

米国株下がりましたね

今日は米国株下がりましたね。 私は全体で4万くらい下がってました。 でもちょうど新たに積立をするタイミングだったので、 下がったタイミングで買えそうなので、ラッキーと思ってます。 本当は毎日見ない方がいいんですけど、...
情報

FANG+上がってます

最近、米国株式の調子がいいですね! FANG+も日々上がっていて、今日は+1670円になっていました! 今日、リベラルアーツ大学の両学長が言っていたんですけど、 投資の現金と生活資金は混ぜてはいけないらしい。 全く知...
情報

FANG+ 2ヶ月投資結果

現在、月1万円をFANG+に投資しているので、 その途中経過を載せたいと思います。 まだ2ヶ月目なので、利益は少ないですが、 +1479円になってます。 掛けている金額が少ないのでしょうがないですが、 こんなも...
Uncategorized

英単語

英単語は下記の勉強をしています。 ・キクタン 800 ・Distinction ・Distinction I ・TOEIC L&R TEST 出る問題特急 金の読解(単語ではないですが) 上記を毎日勉強...
生活習慣

0秒思考

次に0秒思考をします。 0秒思考はよく知られている赤羽雄二さんの0秒思考を参考に実施しています。 テーマを決めてそれについて思いついたことを書いていきます。 他にも書く瞑想という本も私は好きです。 その場で思いついた...
Uncategorized

計画作成

次に計画作成について、 その日1日の計画を作成します。 私の場合、5時起床ー22時就寝なので、 それまでの計画を作成します。 ついでに、実際に寝た時間と起きた時間、昨日の振り返りを箇条書きにして記載しています。 ...
Uncategorized

エアロバイク

エアロバイクについて、 これは最近追加した習慣だったのですが、 私がエアロバイクを漕ぐことで、アパートが揺れているのではないか? と気になっているので、やっぱりウォーキングに戻そうと思ってます。 ウォーキングにした方...
Uncategorized

筋トレ

筋トレで実施しているのは以下の内容 ・腹筋 30回 ・ダンベル 4種類 各40回 少しずつですが毎日継続して実施しています。
Uncategorized

①ヨガ

朝起きた際のモーニングルーティンの一つ。 まずは①ヨガとストレートネック改善の運動をしています。 ・ヨガはB-Flowのまりこさんの【毎日10分 朝ストレッチ】柔軟性を高め、 しなやかな体を作る!#552でヨガをしています...
タイトルとURLをコピーしました