Uncategorized ①ヨガ
朝起きた際のモーニングルーティンの一つ。
まずは①ヨガとストレートネック改善の運動をしています。
・ヨガはB-Flowのまりこさんの【毎日10分 朝ストレッチ】柔軟性を高め、
しなやかな体を作る！＃５５２でヨガをしています...
taka1268
Uncategorized 生活習慣 生活習慣について
私は、３ヶ月くらい前までは8時に飛び起きて、
慌てて出社するという暮らしをしていました。
このままではいけないと思い、今は5時起きをするようになり、
３ヶ月くらい続けています。
早く起きるコツとしては、色々試しました...
Uncategorized 初投稿
初めまして！初投稿になります。
自己紹介をさせて頂くと、takaと申します。
一般社員のサラリーマンをやっており、様々な情報や節約方法、
投資に興味があります。
なのでこのブログでは、以下のような内容を投稿し...
Uncategorized Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!